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Omelette aux épinards

Omelette aux épinards

Recette d'omelette aux épinards du 10-01-2017

L'omelette aux épinards d'aujourd'hui est un plat simple et très léger grâce à la cuisson au four. Après ces vacances de Noël, un plat léger et sain était ce qu'il fallait sur les pages de ce blog et là Omelette aux épinards au four il m'a paru parfait de donner une coupure à toute la charge de bonbons à laquelle je vous ai soumis dans cette dernière période;
Plus que la recette, qui est très simple, peut-être qu'aujourd'hui je vous ai donné l'idée du dîner à préparer ce soir, ce que vous me dites est toujours le bienvenu, non? ;)

Méthode

Comment faire une omelette aux épinards

Nettoyez les épinards et faites-les cuire à la vapeur pendant quelques minutes. Pressez-les et hachez-les grossièrement avec un couteau

Pendant ce temps, dans un bol en verre, battre les œufs avec le parmesan, le sel et le poivre.
Ajoutez ensuite les épinards.

Une fois les légumes mélangés, transférez le tout dans une casserole graissée et saupoudrez de parmesan.

Cuire au four statique à 180 ° C pendant 25 minutes.

Servez votre omelette aux épinards en la coupant en carrés.

Vidéo: Crêpe omelette aux épinards كريب بالسبانخ سهل (Octobre 2020).